Pilates traka plava

Plava pilates traka je rekvizit za trening snage, aktivaciju mišića, pilates, funkcionalne treninge i različite vježbe kod kuće ili u teretani.

Ova traka predstavlja najjaču od tri jačine u ponudi, zbog čega je odličan izbor za osobe kojima je potreban veći otpor tokom izvođenja vježbi.

Zatvorenog je odnosno kružnog oblika, pa je posebno praktična za vježbe donjeg dijela tijela.

Može se koristiti za čučnjeve, bočno hodanje, glute bridge, podizanje nogu, abdukciju i brojne druge vježbe za noge i gluteus.

Dodatni otpor koji traka pruža tokom pokreta pomaže u povećanju intenziteta treninga i snažnijoj aktivaciji mišića.

Praktična je i za zagrijavanje i aktivaciju mišića prije treninga sa tegovima, posebno prije čučnjeva i drugih vježbi za noge.

Zbog malih dimenzija zauzima vrlo malo prostora, pa je jednostavno možete nositi u sportskoj torbi i trenirati kod kuće, u teretani ili na putovanju.

Karakteristike:

- Pilates / resistance traka.
- Boja: plava.
- Dimenzije: 500 × 50 × 1,5 mm.
- Najjači otpor od tri trake u ponudi.
- Zatvorena odnosno spojena traka.
- Pogodna za trening nogu i gluteusa.
- Može se koristiti za aktivaciju mišića prije treninga.
- Pogodna za pilates i funkcionalne treninge.
- Praktična za kućne i teretanske treninge.
- Kompaktna i jednostavna za prenošenje.
- Pogodna za veliki broj vježbi sa sopstvenom težinom.

U ponudi imamo tri jačine pilates traka:

Žuta – 500 × 50 × 0,5 mm – najlakši otpor.
Crvena – 500 × 50 × 0,9 mm – srednji otpor.
Plava – 500 × 50 × 1,5 mm – najjači otpor.

Izaberite jačinu prema svom nivou treninga ili kombinujte više traka za različite vježbe.

Pilates trake možete poručiti direktno putem našeg sajta.