Sklekeri push-up plastični

Sklekeri su praktične ručke namijenjene za pravilnije, udobnije i intenzivnije izvođenje sklekova.

Podizanjem šaka od poda omogućavaju dublji pokret, čime se povećava opseg izvođenja skleka i omogućava snažnija aktivacija mišića.

Tokom treninga najviše se angažuju grudi, triceps i prednji dio ramena, dok core učestvuje u stabilizaciji tijela.

Ručke omogućavaju neutralniji položaj šake i mogu smanjiti neugodno savijanje ručnog zgloba koje se javlja kod klasičnih sklekova na podu.

Izrađene su od čvrste plastike, a neklizajući rukohvati omogućavaju sigurniji i stabilniji hvat tokom vježbanja.

Mogu se koristiti za klasične sklekove, široke i uske varijante, kao i različite položaje kojima se mijenja fokus na grudi, ramena i triceps.

Lagane su i jednostavne za prenošenje, pa su odlične za kućni trening, teretanu ili trening na otvorenom na odgovarajućoj ravnoj podlozi.

Ključne prednosti:

- Omogućavaju dublje izvođenje sklekova.
- Aktiviraju grudi, triceps, ramena i core.
- Pružaju prirodniji položaj ručnih zglobova.
- Čvrsta plastična konstrukcija.
- Neklizajući rukohvati za stabilniji hvat.
- Pogodne za različite varijacije sklekova.
- Lagane i jednostavne za prenošenje.
- Pogodne za početnike i naprednije vježbače.
- U kompletu dolazi par skleker ručki.

Odličan izbor za sve koji žele unaprijediti klasične sklekove i kvalitetnije trenirati grudi, ruke i ramena kod kuće ili u teretani.